【讨论】凤梨和菠萝的区别菠萝和凤梨的区别

2024年05月29日 菠菜排行

归脾、胃经。


菠萝既可生食,又可做成罐头、,还可以做成菜肴等。 吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的/以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在/以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。 否则一定会产生程度不同的上火现象。 出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。 眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。


菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。 患、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。 注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜,食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃,便可以杀灭蛋白酶,避免口腔刺痛的现象。


其实不论任何食物吃得太多太过都不好,比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”,掌握好尺度,方能吃得健康。


一般的处理办法是用淡盐水冲洗。 中医认为其性味归经:甘、微涩,平。


在气候干燥的春季吃菠萝的话很容易上炎,因为菠萝属于热性水果,尤其是人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。


菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。


吃菠萝会上火。


有清暑解渴、消食止泻的功效。

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